Sicher Bouldern & Abrollen
Bouldern gilt oft als ungefährlich, doch gerade hier passieren viele Unfälle – weil die Gefahren häufig unterschätzt werden und der Respekt vor der Wand fehlt. In unserem Kurs lernst du von erfahrenen Trainern, wie du richtig fällst und kontrolliert abrollst, um Verletzungen vorzubeugen. Wir zeigen dir Techniken für sicheres Landen, den richtigen Einsatz deiner Körperspannung und wie du dich beim Abrollen optimal schützt. Außerdem sensibilisieren wir dich dafür, Gefahrenquellen besser einzuschätzen und verantwortungsvoll zu handeln. So wirst du nicht nur sicherer, sondern kannst dein Boulderlebnis auch entspannter genießen.