(Trust the) Fall- Körpervertrauen im Bouldern ist die ideale Fortsetzung für alle, die die Grundlagen des sicheren Fallens und Abrollens bereits kennen. In diesem Kurs lernst du, wie du auch bei höheren Absprüngen ruhig und sicher bleibst. Wir üben kontrolliertes Fallen aus unterschiedlichen Höhen und Positionen, arbeiten an Reaktionsschnelligkeit und Körperspannung, und analysieren gemeinsam typische Fehler beim Absprung.
Ziel ist es, ein sicheres Bewegungsgefühl zu entwickeln und selbstbewusst in jeder Boulder-Situation reagieren zu können – ohne Verletzungsrisiko und mit mehr Vertrauen in den eigenen Körper.
