In diesem Workshop möchte ich dir die Welt und die Möglichkeiten der Kinesiologie näher bringen. Neben vielen Informationen gibt es vor allem Übungen, die dabei helfen, den Stress des Alltages zu reduzieren sowie deinen Körper und Geist zu stärken. Dabei spielen die Jahreszeiten eine große Rolle, da ihnen nach der chinesischen Philosophie die verschiedenen Organsysteme zugeordnet sind.
Es wird immer wiederkehrende Übungen (Anschaltübungen) sowie für die Jahreszeiten und dem aktuellen Organsystem zugeordnete Übungen geben. Zum Abschluss eines jeden Termins gibt es eine Meditation.